Non è mai elegante vedere una persona che fuma.
Ma anche se tutto il mondo sa che la sigaretta incide pesantemente sulla salute, i fumatori aumentano senza sosta.
La pelle si guasta, i capelli perdono la lucentezza naturale, le dita si macchiano così come i denti ed i vestiti si impregnano con il spiacevole odore di fumo. Senza contare un gran numero di malattie spesso gravi di cui si rischia maggiormente di essere colpiti.
La domanda che ci vogliamo fare è...ma allora, perchè si fuma?
Fumare indica mancanza di fiducia in sé stesso.
Nella vita moderna, una delle caratteristiche che più si cerca nella persona è il dominio di sé stessa e quella sicurezza con cui agisce e pensa. Generalmente, il fumatore ricorre al suo vizio per nascondere il nervosismo o per dissimulare le sue angosce. La Nicotina è una droga che crea assuefazione e col tempo, la dipendenza è più forte.
Bisogna comprendere la necessità di eliminare questo vizio. Comprendendo ed eliminando il vizio della sigaretta, il corpo ha bisogno di un periodo di tempo per rimettersi e disintossicarsi. In alcuni mesi i polmoni recuperano la loro vitalità ed il cuore incomincerà a battere normalmente. Il sistema nervoso si andrà anche stabilizzando.
L'importanza di genitori e scuola
L'educazione ed il buon esempio nelle case e nelle scuole da parte dei genitori e professori sono di grande aiuto affinché i giovani non cadano in questo vizio. È difficile che qualcuno che non abbia fumato prima dei 19 anni incominci dopo a farlo, poiché l'assuefazione alla nicotina è maggiore nei minorenni ed è per questo che è tanto importante che i genitori diano un buon esempio ai loro figli non fumando di fronte ad essi, anche se la cosa ideale sarebbe che non fumassero mai... I professori dovrebbero evitare di fumare davanti ai loro licei o università. Si dovrebbe piuttosto informare ed educare gli alunni circa il danno che causa la sigaretta.
