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6-I sostituti nicotinici sono controindicati nelle donne incinte o che allattano il loro bambino. FALSO.
Non sono controindicati, il discorso è simile al punto 4. Fumando assumete più nicotina di quanta se ne assume con i sostituti che hanno come obiettivo quello di ridurla. Tuttavia, la sospensione del tabacco nella donna incinta è raccomandata possibilmente senza sostituti nicotinici, le motivazioni a farlo sono così forti che forse non sarà necessario alcun aiuto. Ne va della salute del vostro bambino e si sa che siamo più propensi a rovinare la nostra salute che quella di nostro figlio. Parlatene con il vostro medico e valutate se e come assumere i sostituti nicotinici se non riuscite a smettere senza.
7-I cerotti sono più efficaci delle gomme da masticare, delle compresse da succhiare, o degli inalatori. FALSO
Tutti i sostituti nicotinici hanno un'efficacia comparabile. Alcuni fumatori preferiranno il cerotto utilizzato da solo, mentre altri fumatori preferiranno poter gestire, nel corso del giorno, il tipo di somministrazione sostitutiva alla sigaretta.
8-Più prendete quantità elevate di sostituti e più sarà facile per voi smettere. FALSO!!
Il principio del trattamento è di sostituire inizialmente solo la quantità di nicotina che assorbivate quando fumavate. Si raccomanda di scegliere la quantità iniziale secondo il grado di dipendenza proprio, quindi d'aumentare la dose solo se persistono dei sintomi di astinenza eccessivi (bocca pastosa, diarree, palpitazioni, insonnia).
9-Dopo alcuni giorni senza tabacco, potete smettere con i sostituti nicotinici. FALSO.
La sindrome da astinenza dalla nicotina dura di solito 4 settimane circa, ma è massima durante i primi due giorni. La durata del trattamento raccomandato è di sei settimane e non deve superare sei mesi. La quantità di nicotina deve essere diminuita gradualmente, utilizzando cerotti di dimensione più piccola o riducendo la quantità di gomme o d' altri prodotti consumati. Ovviamente queste sono indicazioni di massima, parlatene col vostro dottore e decidete al meglio dosi e tempi.
10-La ricaduta nel tabagismo rende poco probabile un successo ulteriore. FALSO
Al contrario: in realtà, il fumatore impara a smettere di fumare. La ricaduta non è un fallimento ma un passo in più verso l'astinenza. Occorrono a volte molti tentativi per riuscire definitivamente a smettere.
